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Ative as células!

Massagens deixam pele e cabelo radiantes. Aprenda!

Além de agradáveis, massagens também fazem bem. O processo feito no rosto, por exemplo, deixa a pele mais radiante; já os cabelos ficam mais fortes com massagens no couro cabeludo.

"Massagem aumenta o fluxo sanguíneo da pele, estimula a drenagem linfática, elimina toxinas e acrescenta vitalidade para uma pele e cabelos sem brilho", disse Kimara Ahnert, especialista em estética, para a revista Women's Health.

A pressão rítmica em certas áreas do rosto espalha o sangue para o tecido, deixando-a nutrida e brilhante. Esfregar para cima também pode prevenir as rugas e a flacidez.

Dica: as massagens devem ser feitas todos os dias, a menos que a pessoa tenha a pele muito sensível.

Como fazer? O Portal da Maquiagem te conta!

Rosto

Passe uma generosa porção de creme, faça movimentos ascendentes com uma mão e a outra em seguida. Massageie o rosto e pescoço da esquerda para a direita. Depois, pressione os dedos do meio do rosto para os cantos internos dos olhos e faça um círculo ao redor deles. Em seguida, use os dedos do meio para desenhar formas de coração no centro da testa. Termine aplicando pressão suave e constante em seus templos com os dedos médio e anelar.

             

Cabelos

A massagem pode ser feita durante o banho. Passe condicionador nos fios antes de começar para não irritar as cutículas capilares e causar pontas duplas. Use todos os dedos para pressionar a cabeça. Comece nas têmporas e suba até o topo da cabeça fazendo movimentos circulares. Termine a massagem na nuca e pescoço.

Dica: A saúde e vitalidade do couro cabeludo é a base do crescimento e saúde do cabelo. Massagear o couro cabeludo ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo, que pode reduzir a caspa.

Foto: Reprodução

Publicado em: 26/12/2011       Por: Equipe Portal da Maquiagem